ATENÇÃO!
Se Você sente dores nas costas,tem dificuldade para dormir,está sempre cansada/fadigada,sente muita ansiedade;
Se identificou com algum destes sintomas? Então você precisa começar a PRATICAR PILATES.
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Aprenda exercícios sem impactos que vão acabar com suas dores no corpo, melhorar sua postura e sua qualidade de vida sem sair de casa.
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Assista o vídeo abaixo até o final e descubra como
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Quer aprender passo a passo exercícios de Pilates eficientes que vão transfo rmar o seu corpo e sua mente de forma leve e divertida, sem sair de casa?
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Temos que entender que nosso corpo pode nos proporcionar coisas boas, porém para isso temos que retribuir cuidando dele, nutrindo ele e nos conectando com ele. Tratando da nossa saúde como prioridade.
Temos que entender que nosso corpo pode nos proporcionar coisas boas, porém para isso temos que retribuir cuidando dele, nutrindo ele e nos conectando com ele. Tratando da nossa saúde como prioridade.
Temos que entender que nosso corpo pode nos proporcionar coisas boas, porém para isso temos que retribuir cuidando dele, nutrindo ele e nos conectando com ele. Tratando da nossa saúde como prioridade.
Sei que logo vem a sua cabeça que Pilates é caro, requer muito tempo do seu dia ou que por ter dores no seu corpo não pode realizar os exercícios.
Mas com o Programa Praticando Pilates em casa você vai desmistificar tudo isso.
Pilates gera benefícios que vão além somente ter o “corpo perfeito”, ele vai te dar uma vida mais livre das dores, da rigidez, da insônia, e também dos altos níveis de estresse e ansiedade do dia a dia.
O melhor que dedicando somente 20 minutos do seu dia, você vai obter esses e muitos outros benefícios, confira:
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Maravilhosos os benefícios não é mesmo?
O melhor de tudo isso é um investimento que cabe no seu bolso e vai te dar muito mais saúde e qualidade de vida.
De R$100,00
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por apenas
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R$ 24,90
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Veja o que nossos alunos estão achando de Praticar Pilates
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Escolha também uma maior qualidade de vida, livre-se de dores e tenha mudanças significativas em seu dia a dia com a prática do Pilates, clique no botão abaixo para garantir a sua vaga nas nossas aulas!
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Veja como o programa Praticando Pilates em casa vai te ajudar...
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Afim de levar mais movimento e saúde para sua vida, disponibilizamos 40 aulas gravadas e 5 bônus exclusivos (que vão ajudar no emagrecimento e nas suas dores). Você poderá se exercitar em casa ou de qualquer lugar do mundo, utilizando apenas 20 minutos do seu dia.
Tudo isso com o suporte profissional da Dra. Nelymar Bento, que atua a mais de 10 anos ajudando as pessoas a saírem da dor e terem mais qualidade de vida, através das suas aulas de Pilates.
Então se você quer ter uma vida mais leve, com força para realizar suas atividades do dia a dia sem dores e lesões, venha fazer parte desta comunidade de Pilates em casa.
Afim de levar mais movimento e saúde para sua vida, disponibilizamos 40 aulas gravadas e 5 bônus exclusivos (que vão ajudar no emagrecimento e nas suas dores). Você poderá se exercitar em casa ou de qualquer lugar do mundo, utilizando apenas 20 minutos do seu dia.
Tudo isso com o suporte profissional da Dra. Nelymar Bento, que atua a mais de 10 anos ajudando as pessoas a saírem da dor e terem mais qualidade de vida, através das suas aulas de Pilates.
Então se você quer ter uma vida mais leve, com força para realizar suas atividades do dia a dia sem dores e lesões, venha fazer parte desta comunidade de Pilates em casa.
Afim de levar mais movimento e saúde para sua vida, disponibilizamos 40 aulas gravadas e 5 bônus exclusivos (que vão ajudar no emagrecimento e nas suas dores). Você poderá se exercitar em casa ou de qualquer lugar do mundo, utilizando apenas 20 minutos do seu dia.
Tudo isso com o suporte profissional da Dra. Nelymar Bento, que atua a mais de 10 anos ajudando as pessoas a saírem da dor e terem mais qualidade de vida, através das suas aulas de Pilates.
Então se você quer ter uma vida mais leve, com força para realizar suas atividades do dia a dia sem dores e lesões, venha fazer parte desta comunidade de Pilates em casa.
Ainda tem dúvidas de para quem são nossas aulas de Pilates em casa?
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Sedentários
Sedentários
Sedentários
Que buscam melhorar a qualidade de vida no conforto da sua casa e adquirir ao longo dos dias mais disposição para realizar as atividades do dia a dia.
Que buscam melhorar a qualidade de vida no conforto da sua casa e adquirir ao longo dos dias mais disposição para realizar as atividades do dia a dia.
Que buscam melhorar a qualidade de vida no conforto da sua casa e adquirir ao longo dos dias mais disposição para realizar as atividades do dia a dia.
Idosos
Idosos
Idosos
Que sofrem com problemas nas articulações ou dores musculares, e querem de alguma forma aliviar esses sintomas e os que não sentem dores, mais querem manter a força, o equilíbrio e a mobilidade.
Que sofrem com problemas nas articulações ou dores musculares, e querem de alguma forma aliviar esses sintomas e os que não sentem dores, mais querem manter a força, o equilíbrio e a mobilidade.
Que sofrem com problemas nas articulações ou dores musculares, e querem de alguma forma aliviar esses sintomas e os que não sentem dores, mais querem manter a força, o equilíbrio e a mobilidade.
Melhorar a Postura
Melhorar a Postura
Melhorar a Postura
Pessoas que possuem problemas de postura e que sofrem de dores na coluna pelos maus hábitos. O Pilates ajuda a melhorar a postura e diminui muito o desconforto.
Pessoas que possuem problemas de postura e que sofrem de dores na coluna pelos maus hábitos. O Pilates ajuda a melhorar a postura e diminui muito o desconforto.
Pessoas que possuem problemas de postura e que sofrem de dores na coluna pelos maus hábitos. O Pilates ajuda a melhorar a postura e diminui muito o desconforto.
Com insônia, depressão e ansiedade
Com insônia, depressão e ansiedade
Com insônia, depressão e ansiedade
Que possuem dificuldade em dormir, e não consegue há muito tempo uma boa e profunda qualidade de sono. Pessoas que estão muito ansiosa e deprimida
Que possuem dificuldade em dormir, e não consegue há muito tempo uma boa e profunda qualidade de sono. Pessoas que estão muito ansiosa e deprimida
Que possuem dificuldade em dormir, e não consegue há muito tempo uma boa e profunda qualidade de sono. Pessoas que estão muito ansiosa e deprimida
Jovens e adultos
Jovens e adultos
Jovens e adultos
Nossas aulas de Pilates são para qualquer pessoa que queira fortalecer o corpo, utilizando um pequeno espaço do tempo ao longo dos dias, afim de ter saúde e bem-estar.
Nossas aulas de Pilates são para qualquer pessoa que queira fortalecer o corpo, utilizando um pequeno espaço do tempo ao longo dos dias, afim de ter saúde e bem-estar.
Nossas aulas de Pilates são para qualquer pessoa que queira fortalecer o corpo, utilizando um pequeno espaço do tempo ao longo dos dias, afim de ter saúde e bem-estar.
Dores Crônicas
Dores Crônicas
Dores Crônicas
Como artrite,artrose, doenças auto-imunes e que estão cansados de sentir dores. E querem viver com mais qualidade de vida.
Como artrite,artrose, doenças auto-imunes e que estão cansados de sentir dores. E querem viver com mais qualidade de vida.
Como artrite,artrose, doenças auto-imunes e que estão cansados de sentir dores. E querem viver com mais qualidade de vida.
Você ainda tem dúvidas
Você ainda tem dúvidas
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Fique tranquilo
Fique tranquilo , você garantia ...
Fique tranquilo , você garantia ...
Sabemos o quanto este programa Praticando Pilates em casa vai ajudar a reduzir suas dores, melhorar sua disposição, e lhe dar muito mais saúde e bem-estar.
Por isso você terá 7 dias de garantia para conhecer, e sentir os efeitos das nossas aulas de Pilates no seu corpo, e assim você entender o que estamos falando.
E para ter esta garantia, você só precisa clicar no botão COMEÇAR AGORA, efetuar o pagamento e iniciar nossas aulas, e se por algum motivo você não gostar, basta cancelar a matrícula e solicitar seu dinheiro de volta, que reembolsaremos 100% do seu dinheiro!
Sabemos o quanto este programa Praticando Pilates em casa vai ajudar a reduzir suas dores, melhorar sua disposição, e lhe dar muito mais saúde e bem-estar.
Por isso você terá 7 dias de garantia para conhecer, e sentir os efeitos das nossas aulas de Pilates no seu corpo, e assim você entender o que estamos falando.
E para ter esta garantia, você só precisa clicar no botão COMEÇAR AGORA, efetuar o pagamento e iniciar nossas aulas, e se por algum motivo você não gostar, basta cancelar a matrícula e solicitar seu dinheiro de volta, que reembolsaremos 100% do seu dinheiro!
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Por isso você terá 7 dias de garantia para conhecer, e sentir os efeitos das nossas aulas de Pilates no seu corpo, e assim você entender o que estamos falando.
E para ter esta garantia, você só precisa clicar no botão COMEÇAR AGORA, efetuar o pagamento e iniciar nossas aulas, e se por algum motivo você não gostar, basta cancelar a matrícula e solicitar seu dinheiro de volta, que reembolsaremos 100% do seu dinheiro!
Garanta sua vaga e receba:
Garanta sua vaga e receba:
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● + de 30 aulas para fortalecer todo seu corpo
● + de 30 aulas para fortalecer todo seu corpo
● + de 30 aulas para fortalecer todo seu corpo
● Aula para fortalecimento do assoalho pélvico
● Aula para fortalecimento do assoalho pélvico
● Aula para fortalecimento do assoalho pélvico
● AULAS BÔNUS para diminuir ansiedade e acalmar a mente, para acabar com as tensões na coluna lombar e cervical
● AULAS BÔNUS para diminuir ansiedade e acalmar a mente, para acabar com as tensões na coluna lombar e cervical
● AULAS BÔNUS para diminuir ansiedade e acalmar a mente, para acabar com as tensões na coluna lombar e cervical
● + BÔNUS Ebooks que vão te ajudar a montar um cardápio completo para sua semana, com receitas para café da manhâ, almoço, lanche, janta. São pratos super saudáveis e saborosos.
● + BÔNUS Ebooks que vão te ajudar a montar um cardápio completo para sua semana, com receitas para café da manhâ, almoço, lanche, janta. São pratos super saudáveis e saborosos.
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Conheça sua Fisioterapeuta
Conheça sua Fisioterapeuta
Conheça sua Fisioterapeuta
Sou Nelymar Bento Cardoso, Fisioterapeuta há 16 anos, graduada pela UNESA de Niterói - RJ. Instrutora de Pilates desde 2008. Além do método Pilates, procurei me aprofundar em outras técnicas para levar mais saúde através do movimento, fiz o curso de Neopilates, Treinamento Funcional, TRX (com certificado internacional).
Já tive mais de 700 alunos ao longo da minha jornada, que obtiveram excelentes resultados na saúde física e mental praticando Pilates.
Nesse caminhada de trabalho vi inúmeras pessoas descobrirem que Pilates não é somente alongamento, e que trás inúmeros benefícios para a saúde e acabaram se apaixonando pelas aulas de Pilates e tendo muito mais qualidade de vida.
Sou Nelymar Bento Cardoso, Fisioterapeuta há 16 anos, graduada pela UNESA de Niterói - RJ. Instrutora de Pilates desde 2008. Além do método Pilates, procurei me aprofundar em outras técnicas para levar mais saúde através do movimento, fiz o curso de Neopilates, Treinamento Funcional, TRX (com certificado internacional).
Já tive mais de 700 alunos ao longo da minha jornada, que obtiveram excelentes resultados na saúde física e mental praticando Pilates.
Nesse caminhada de trabalho vi inúmeras pessoas descobrirem que Pilates não é somente alongamento, e que trás inúmeros benefícios para a saúde e acabaram se apaixonando pelas aulas de Pilates e tendo muito mais qualidade de vida.
Sou Nelymar Bento Cardoso, Fisioterapeuta há 16 anos, graduada pela UNESA de Niterói - RJ. Instrutora de Pilates desde 2008. Além do método Pilates, procurei me aprofundar em outras técnicas para levar mais saúde através do movimento, fiz o curso de Neopilates, Treinamento Funcional, TRX (com certificado internacional).
Já tive mais de 700 alunos ao longo da minha jornada, que obtiveram excelentes resultados na saúde física e mental praticando Pilates.
Nesse caminhada de trabalho vi inúmeras pessoas descobrirem que Pilates não é somente alongamento, e que trás inúmeros benefícios para a saúde e acabaram se apaixonando pelas aulas de Pilates e tendo muito mais qualidade de vida.
Ainda está com dúvidas?
Ainda está com dúvidas?
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Quanto tempo eu terei de acesso a plataforma Praticando Pilates em casa?
Quanto tempo eu terei de acesso a plataforma Praticando Pilates em casa?
Quanto tempo eu terei de acesso a plataforma Praticando Pilates em casa?
O seu acesso será de 1 ano (365 dias),você vai pode praticar o Pilates em qualquer lugar, a qualquer hora e até mesmo todos os dias.
O seu acesso será de 1 ano (365 dias),você vai pode praticar o Pilates em qualquer lugar, a qualquer hora e até mesmo todos os dias.
O seu acesso será de 1 ano (365 dias),você vai pode praticar o Pilates em qualquer lugar, a qualquer hora e até mesmo todos os dias.
Eu vou ter um suporte profissional para as aulas?
Eu vou ter um suporte profissional para as aulas?
Eu vou ter um suporte profissional para as aulas?
Sim! A fisioterapeuta Dra.Nelymar irá auxiliar em todas as dúvidas que surgirem ao longa da suas aulas.
Sim! A fisioterapeuta Dra.Nelymar irá auxiliar em todas as dúvidas que surgirem ao longa da suas aulas.
Sim! A fisioterapeuta Dra.Nelymar irá auxiliar em todas as dúvidas que surgirem ao longa da suas aulas.
Necessito ter algum aparelho em casa?
Necessito ter algum aparelho em casa?
Necessito ter algum aparelho em casa?
Não! Desenvolvemos aulas que você só precisa de um espaço para praticar, ou de acessórios que você já possui na sua casa.
Não! Desenvolvemos aulas que você só precisa de um espaço para praticar, ou de acessórios que você já possui na sua casa.
Não! Desenvolvemos aulas que você só precisa de um espaço para praticar, ou de acessórios que você já possui na sua casa.
É possível acessar pelo celular?
É possível acessar pelo celular?
É possível acessar pelo celular?
Sim! Aliás é possível acessar o método de qualquer lugar e dispositivo móvel que tenha, basta apenas ter uma conexão estável com a internet para iniciar seus exercícios.
Sim! Aliás é possível acessar o método de qualquer lugar e dispositivo móvel que tenha, basta apenas ter uma conexão estável com a internet para iniciar seus exercícios.
Sim! Aliás é possível acessar o método de qualquer lugar e dispositivo móvel que tenha, basta apenas ter uma conexão estável com a internet para iniciar seus exercícios.
Ainda tem dúvidas?
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Mande para o email nelymarfisio@hotmail.com ou pelo direct do instagram Nelymar Bento (cantinho da saúde).
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Mande para o email nelymarfisio@hotmail.com ou pelo direct do instagram Nelymar Bento (cantinho da saúde).
Como acesso a plataforma?
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Após a confirmação do pagamento, o acesso será enviado de forma imediata ao seu e-mail cadastrado para realizar a compra.Lembre-se de procurar também na pasta de SPAM ou Lixo Eletrônico do seu email.
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